· 

EVENWICHT VAN DE MENS

EVENWICHT VAN DE MENS

What you think, you become. (Boeddha)

 

Wij zijn energie en energie stroomt in ons lichaam door chakra’s in meridianen. Bij elk chakra liggen een aantal organen. Ze werken afhankelijk van de energiestroom goed, of minder goed. Dat wil zeggen blokkades verzwakken de organen die vlakbij de blokkade liggen en als het langer duurt veroorzaken de blokkades verschillende ziekten van deze organen.

Lichaam en geest zijn een onafscheidelijk duo. Alles gebeurt volgens een patroon: gedachten veroorzaken emoties, emoties beïnvloeden het lichaam.

Positieve emoties maken ons gezond en blij; we stralen, hebben veel energie, we zijn creatief, vriendelijk enz. – omdat de energie in ons lichaam zonder moeite stroomt en ons versterkt.

Onverwerkte gevoelens of stress kunnen zich uiten via het lichaam. Negatieve emoties verzwakken de stroming van energie en veroorzaken blokkades in de meridianen (energie kanalen) en in de chakra’s (energie centra). à De gekwetste ziel praat via het lichaam.

Vervolgens worden onze organen zwakker omdat ze minder energie ontvangen. De zwakte is altijd eerst zichtbaar (voelbaar) in energie, daarna pas op de fysieke gebied.

Eerst hebben we geen klachten, dan krijgen we zachte klachten, bijv. af en toe hebben we minder energie of pijnklachten, buikpijn, hartkloppingen, rugpijn à energie wordt steeds meer geblokkeerd en onze organen worden zwakker door deze blokkades en ze werken minder efficiënt  

Als we deze klachten negeren worden ze erger en regelmatig (onze organen worden ziek à de klachten manifesteren zich in onze organen als ziekte.

Welke dingen spelen een rol?

Ieder mens heeft zijn eigen levensritme en -patroon. Allemaal gaan we op onze eigen manier om met ons lichaam en onze geest. Voelen we ons goed, dan betekent dit dat lichaam, geest en leefomgeving in balans zijn. Door omstandigheden kan die balans verstoord raken. Bijvoorbeeld door stress, op het werk of privé. Of door ziekte, een ongeluk of een traumatische ervaring. Vaak is zo’n verstoring een sluipend proces.

  --> Psychische/Geestelijke oorzaken: een grote werkdruk, conflicten, emotionele problemen, verlies van dierbaren, ernstige ziekteprocessen, relatieproblemen, terugkerende stressvolle situaties, trauma’s (ongelukken), ongerustheid, angst voor ziekte, negatieve gedachten; pijn, moeheid en andere klachten kunnen uw gedrag beïnvloeden e.a.

  --> Sociale oorzaken: de situatie in uw leefomgeving (gezin) of op uw werk, je omgang met stress op het werk, het regelmatig over je grenzen gaan, te weinig rust kunnen nemen, een vol hoofd hebben

  --> Innerlijke oorzaken: onze personaliteit, mentaliteit, levenshouding. Deze krijgen we mee van onze familie, vooral van onze ouders.

Wat we als eerst merken zijn kleine blokkades in onze energie. De vroege symptomen zijn:

Ø  (Extreme) vermoeidheid; minder energie, of zelfs geen energie (bijv. als je wakker wordt)

Ø  Niet kunnen ontspannen

Ø  Stemmingswisselingen, apathie, angstig en onzeker zijn

Ø  Slaapproblemen, slecht of juist heel veel slapen

Ø  Benauwdheid, moeite met ademhalen

Ø  Lusteloos, prikkelbaar, onrustig of gejaagd zijn

Ø  Eetstoornissen – wij eten/willen meer fast food, suiker, snoep, vette, gebakken producten

Ø  Lage libido

Ø  Stijfheid, zwelling

Ø  Onverklaarde spier- en gewrichtspijn,  hoofdpijn en rugpijn, chronische nekklachten

Ø  Tintelingen in armen en benen

Ø  Ademhalingsklachten zoals hyperventilatie, astma en benauwdheden

Ø  Druk op de borst of hartkloppingen

Ø  Huidverandering (kleur, spanning, puistjes, eczeem)

Ø  Concentratieproblemen

Ø  Moeite om iets te beslissen, keuzes maken, dagelijkse problemen oplossen, met stres omgaan

Ø  Depressieve gevoelens

Ø  Paniekaanvallen

Ø  Burn-out

Ø  Zwak immuunsysteem – we zijn vaker verkouden, we lijden aan infecties

Ø  Het lichaam heeft steeds meer tijd nodig om te herstellen, we hebben steeds meer tijd nodig om uit te rusten

Ø  Problemen met de spijsvertering, aambeien, misselijkheid.

Goed nieuws: wij kunnen ons lichaam helpen om weer in balans te komen door:

      Het leven in het nu

      Het herstellen van balans tussen lichaam en geest

      Het verwerken van negatieve emoties / Loslaten

      Het herstellen van balans in onze chakra’s

      Meditatie en ademhalingsoefeningen

      Positieve gedachten

 

      Vergeven en andere mensen respecteren