Pijnklachten
Pijnklachten · 29. maart 2022
Wist je dat je lijf gevoelig is voor stress? Wanneer je gespannen of zenuwachtig bent of aan langdurige stress wordt blootgesteld, zal je lichaam het aangeven. Hoe? - stijfheid - gehele lichaam, rug - pijn - rugpijn, hoofdpijn, gewrichten - spanning - spieren, schouders, de nek - krampen - rusteloze benen - doof gevoel, steken, tintelingen - korte adem - hartkloppingen, druk op de borst - slechte spijsvertering - verlaagde lichaamsimmuniteit. Daarnaast heb je last van onprettige gevoelens en...
Pijnklachten · 13. juli 2020
HOOFD- EN NEKKLACHTEN – TE VEEL VAN ALLES, TE WEINIG VAN JEZELF
Wat zegt hoofdpijn over jou? Waarom krijg je een stijve nek?
Pijnklachten · 23. juni 2020
Een gezonde rug, met een sterke en soepele ruggengraat als het fundament, is zeer belangrijk. Wij sporten, fietsen en zwemmen om de rug in goede conditie te houden. Toch hebben steeds meer mensen last van rugklachten. De oorzaak kan overbelasting zijn, een slechte houding of een blessure. Maar veel pijnklachten worden veroorzaakt door vastzittende emoties en door negatieve gedachten. Een sterke rug staat voor zelfzekerheid, een soepele kracht, veiligheid en stevigheid. Maar soms beland je in...
Pijnklachten · 18. december 2017
Ongeveer 40% van de Nederlanders heeft tenminste één keer per week last van spierpijn, meestal in de rug, nek en schouders. Een massage helpt spierpijn te verlichten maar je moet weten wanneer je wel naar een massage mag en wanneer niet. Lees de onderstaande informatie goed door om dit te bepalen.
Pijnklachten · 18. december 2017
Twee op de drie Nederlanders hebben ooit last van spanningshoofdpijn, en ongeveer 4% dagelijks. Dit soort hoofdpijn komt meer voor bij vrouwen dan bij mannen en kan samengaan met migraine. Je kunt ook veel negatieve emoties ervaren, o.a. irritatie, boosheid, verdriet en angst.